Les pronostics sportifs exigent de vous responsabilité et contrôle
Quels que soient les sports sur lesquels nous parlons de pronostics, y compris le golf, la responsabilité et le contrôle doivent toujours rester vos facteurs de retenue. Chaque personne doit se rappeler qu’elle sera responsable de toutes ses actions infructueuses et de leurs conséquences sur les sites de pronostics sportifs. Afin de ne pas vous exposer à des risques liés non seulement à la perte de ressources, mais aussi à la dépendance, vous devez garder à l’esprit quelques règles simples.
Règles de contrôle et leur application pratique
Les psychologues parlent constamment de contrôle, et pour que les gens comprennent ce qu’ils veulent dire, il faut comprendre ce qu’est le contrôle dans les pronostics sportifs. Il faut contrôler les ressources que vous dépensez, le nombre de pronostics que vous faites et les émotions que vous ressentez. Si vous dépensez plus de ressources que vous ne pouvez vous le permettre, vous aurez inévitablement envie de récupérer ces ressources en faisant d’autres pronostics. Si vous ne contrôlez pas le nombre de pronostics que vous faites, vous dépasserez inévitablement toutes les limites et dépenserez plus que prévu. Si vous ressentez des émotions trop fortes lors d’un pronostic réussi et que vous êtes trop déçu par des prédictions infructueuses, cela vous incitera à continuer à prendre des mesures irréfléchies. C’est pourquoi ces facteurs doivent être contrôlés.
La façon la plus simple de contrôler tous ces facteurs est de fixer des limites : des limites sur les ressources, des limites sur le nombre de prévisions, et vos émotions seront alors également sous contrôle.
Si quelque chose ne va pas et que les pronostics sportifs occupent toutes vos pensées et tout votre temps libre, il est préférable de consulter les psychologues de ce site www.gamblingtherapy.org. Vous pouvez également utiliser avec succès les outils qui vous aident à vous contrôler sur ce service www.gambleaware.org. Les personnes dépendantes des pronostics sportifs se retrouvent souvent dans une situation où elles ont besoin d’une aide immédiate. Dans ce cas, vous pouvez contacter les spécialistes de ce service www.gamcare.org.uk ou discuter anonymement avec d’autres personnes dépendantes sur ce site www.gamblersanonymous.org.
Contrôlez-vous et soyez responsable dans vos pronostics sportifs
Il peut sembler que nous énonçons des vérités évidentes que tout le monde connaît déjà. Mais en réalité, c’est précisément la perte de responsabilité et de contrôle qui conduit les gens à la dépendance.
Ludomanie : symptômes, prévention, aide spécialisée
La ludomanie est une maladie. Tout le monde qui veut faire des pronostics sur un sport doit le savoir. On peut en tomber malade si on perd le sens des responsabilités et le contrôle quand on fait des pronostics sportifs, qu’on utilise des applis de divertissement ou qu’on investit.
Plutôt que de suivre un traitement complexe contre la ludomanie, il vaut mieux prendre des mesures préventives à temps et empêcher son développement. La prévention de la ludomanie est assez simple : être responsable, se contrôler lors des pronostics sportifs. Cela est à la portée de toute personne qui fait des pronostics sur les résultats d’événements sportifs.
Si vous ressentez les premiers signes de ludomanie : pensées obsessionnelles, envie constante de faire des pronostics, demandez l’aide de psychologues sur les sites indiqués ci-dessus.